[요가] 요가 리트릿, 제주도 여행하면서 요가 하기 / 'odud(오붓) 추천'

 

안녕하세요! 이번에 가져온 정보는 제주도에서 요가리트릿 해보기! 입니다.

 

저도 지난 달에 한해를 마무리하면서 제주도에 다녀왔는데요. 아름다운 자연과 함께 요가의 성지로 알려져있는 제주도는 요가를 즐길 수 있는 최적의 장소로 알려져 있습니다. 특히, 바다와 숲 속에서의 요가는 많은 사람들에게 힐링의 기회를 제공합니다. 그럼 제주도에서 어떤 요가원들이 있는지, 그리고 그곳에서 어떤 경험을 할 수 있는지 알아보겠습니다.

 

제주도는 맑은 공기와 아름다운 경관 덕분에 요가를 즐기기에 최적의 장소입니다. 특히, 바다를 바라보며 요가를 하거나 숲 속에서 자연과 함께하는 요가는 많은 사람들에게 큰 매력으로 다가옵니다. 요가를 통해 몸과 마음을 힐링할 수 있는 기회를 제공하는 제주도 요가원은 그 자체로 특별한 경험을 선사합니다.

 

 

이번에 소개해드릴 어플리케이션은 "odub (우붓)" 인데요.

https://www.obud.co/jeju-pass 제주도를 여행하며 요가, 명상, 차클래스를 들을 수 있는 패스권을 판매하고 있습니다.

 

제주도 요가원 하나 하나에 연락해서 예약하기가 번거로웠는데, 이곳에서 예약할 수 있어서 편리했어요.

 

제주도에서 인기 있는 요가원 소개

1. 키아나요가
   키아나요가는 제주도에서 가장 유명한 요가원 중 하나로, 다양한 프로그램과 전문 강사들이 있습니다. 이곳에서는 하타 요가, 비니야사 요가 등 다양한 스타일의 요가를 배울 수 있습니다. 특히, 바다를 바라보며 요가를 할 수 있는 프로그램이 인기입니다.
2. 사다나요가
   사다나요가는 제주도의 아름다운 자연 속에서 요가를 즐길 수 있는 공간입니다. 이곳은 숲 속에서의 요가 수업이 유명하며, 자연과의 조화를 이루는 경험을 제공합니다. 요가 수업 후에는 차 한 잔과 함께 힐링의 시간을 가질 수 있습니다.
3. 고요한하루 요가&티
   고요한하루는 요가와 함께 차를 즐길 수 있는 독특한 공간입니다. 요가 수업 후에는 다양한 종류의 차를 맛보며 편안한 시간을 보낼 수 있습니다. 이곳은 특히 여성들에게 인기가 많습니다.
4. 쁘띠요가
   쁘띠요가는 소규모 그룹 수업을 통해 개인 맞춤형 지도를 받을 수 있는 요가원입니다. 이곳에서는 요가뿐만 아니라 명상 수업도 진행되어, 심신의 안정을 찾을 수 있는 기회를 제공합니다.
5. 한주훈 요가
   한주훈 요가는 제주 공항 근처에 위치해 있어 접근성이 좋습니다. 이곳은 다양한 요가 프로그램과 함께 요가 강사의 전문적인 지도를 받을 수 있는 곳입니다. 특히, 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 수업이 많아 추천합니다.

 

제주도 요가원 방문 시 유의사항

제주도 요가원을 방문할 때는 몇 가지 유의사항이 있습니다. 첫째, 사전 예약을 하는 것이 좋습니다. 인기 있는 요가원은 수업이 금방 마감될 수 있으니 미리 예약해 두는 것이 좋습니다. 둘째, 편안한 복장을 준비하세요. 요가를 할 때는 편안한 옷차림이 필수입니다. 마지막으로, 요가 매트를 준비하는 것도 좋은데, 많은 요가원에서 매트를 대여해 주지만 개인 매트를 가지고 가는 것이 더 위생적입니다.